Rückbildungsgymnastik

Die Schwangerschaft ist für jeden Frauenkörper eine wahre Herausforderung. Gerade der Beckenboden wird durch das Gewicht der Gebärmutter stark beansprucht.

Nach der Geburt möchte fast jede Frau gern wieder in ihre alte "Form" zurückkommen.

In Rückbildungsgymnastikkursen werden die Körperregionen trainiert, welche durch Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett besonders gefordert wurden. Mein Hauptaugenmerk liegt dabei auf dem Beckenboden.

Der Rückbildungskurs wird von der Krankenkasse bezahlt. 

Eine Einzelrückbildungsgymnastik ist auf Selbstzahlerbasis (und in Einzelfällen auf Rezept) auch möglich. Sprechen Sie mich dafür gern an!